人生初マンモグラフィーを受けてきた話

リフォームが完了したため引っ越しやらなにやらバタバタしており、前回の更新から間が空いてしまったこじたんです。

ここ2年ほど年1回ペースで乳がん検診を受けています。

乳がんはニュースでもよく耳にしますし本当恐ろしいですよね・・・

気になる症状？もあったので、何度か行ったことがある病院へ行ってきました。

乳がん検診は今までエコーしか受けたことがなく、今回もエコーだろうと余裕をこいて待合室で待っていると・・・

なんとマンモグラフィーを受けることになりました。マジか。

マンモさんのお噂はかねがね伺っていました。

「ここまで潰すのかというほどぺったんこにされる」やら「めっちゃ痛い」やら。

痛みに弱い私は恐ろしくなりました。

嫌だ帰りたい。緊張してワキ汗も出てきた。

先生曰く「30歳すぎたらマンモとエコー両方受けた方がいい」と。

悩んだ末、せっかく検診に来たわけだし勇気を出してマンモを受けることに・・・

マンモ部屋に通されて上半身裸になり、大きな台に片胸を挟まれて検査をします。

グググググ・・・（挟まれてる）

心の声（いってぇ！はよ終わってくれ！！）

クーパー靭帯が心配です。

こんな絵描きましたが想像してたよりは痛くなかったです。

インフルエンザの検査（鼻の奥突かれるやつ）よりは私の場合マンモの方がマシかも。

生理前は痛いらしいので生理後がベストだそうです。

ネットで調べると涙が出る程痛い人もいるそうで・・・恐ろしい・・・

挟まれている間、どれだけ胸がぺたんこにされてるかは恐ろしくて見られませんでした。そう我こそは根性なし！

左右2回ずつ挟まれて終了。左胸の方が痛かった・・・

その後は例年通りエコーを受けて検診結果をもらって終了。

異常なしでホッとしました。

これからはコイツを毎年受けなきゃならんのか・・・

近い将来痛みのないエコーだけで検査できるようになってほしいものです・・・

痛くない注射針ももっと普及してほしい・・・

上手なマッサージを受けるコツ

パソコンとスマホのせいか、よく首と肩が痛くなるこじたんです。

私はマッサージを受けるのが好きで月1ペースで色んな店舗に行っています。
最近はアロママッサージにハマっています。

マッサージをしてくれるセラピストさんは、的確にツボをほぐしてくれる人もいればあれあれ？と思う人もいます。
またマッサージを受ける側も、強めでゴリゴリされるマッサージが好きな人もいれば痛いのは嫌な人もいます。
そんな中、自分に合ったセラピストさんを見つけるのはとても難しいですね。

自分に合ったセラピストさんに当たると、「ぎゃー！もっとほぐしてください！頼む！！」と叫びそうになります笑

お金と時間をかけてマッサージを受けるなら少しでも自分に合った上手い人に当たりたい。
そんな思いから私が日頃実践しているコツをご紹介します。
(もしこの方法で上手いマッサージが受けられなかったとしても責任はとれませんのでご了承ください。)

①ホットペッパービューティー等で行きたいエリアのマッサージ店を検索

②その中から口コミが多いところを絞り混む
口コミが多くてもマイナス評価が多いお店は省きます。

③可能な限り口コミに目を通す
ホットペッパービューティーの口コミは私が利用しているなかでサクラはいないと感じました。

＜口コミから得るべき情報＞
・店内は人目が気にならない個室またはカーテン等の仕切りがあるか
リラックス目的なら個室または仕切りがある方が落ち着きます。女性には特におすすめ。

・強めマッサージかどうか
強めが好きな方ならいいのですが、初心者の方は慣れてからの方がいいかと思います。

・マイナスのコメント（大事）
例えば予約した施術時間より少なく施術された、貸し出しの服が生乾きだった、勧誘がしつこかった、スタッフの対応が悪く施術が雑だった等。
最悪の場合、自分が同じ目に遭います。

④「どのスタッフに当たっても上手い」という一文を見つける（一番大事）
これは見つかればラッキーです。
この一文がある店舗に行けば、良いマッサージが受けられる可能性が高いです（私の経験上）。

④がなかった場合、良い口コミが多くマイナス評価が少ない（あっても我慢できる程度）ところを選びます。

⑤腕を確かめる意味で短めのコースを受ける。
長いコースを頼んで失敗したら困るので・・・まずは短いコースにトライ。
上手なセラピストさんだったら担当さんの名前を控えて次回からその人を指名しましょう。
ダメだったらまた①から始めます。諦めないで！！

以上です。
私も色んなお店を渡り歩いているところですが、この方法を実践してから大きく外すことはなくなりました。

ここで私の失敗談をひとつ・・・
昔、とあるお店でめちゃくちゃ強いマッサージをされてドえらい目に遭いました。
「私ってもしかしてピザ生地なんだっけ？」と思うほど体をぎゅうぎゅう強く押されて辛かったです。

私は痛くても「もう少し弱めてください」となかなか言えません。
小心者というのもありますが、強い方が効くのではと思って我慢してしまうのです・・・
そして案の定揉み返しで翌日苦しみました。
なので痛いときは勇気を出して言いましょう。言いづらいけど！！

みなさんもマッサージに行く時はピザ生地にされないように気を付けてくださいね。

【漫画】宇宙戦艦ティラミスがおもしろい

ウィークリーマンション生活も早いもので3週間が過ぎました。
レンタル中のWiFiギガ数が全然足らず、ブログ更新が滞っているこじたんです。

紅葉が始まりすっかり秋になりましたね。
読書の秋といいますが、私は読書より漫画やアニメ、ゲームが好きです。

自分がオタクという部類なのかよくわからないしガチの人に怒られそうなので「ぬるオタ」を自称しております・・・
今日はそんなぬるいオタクの私がハマっている漫画の紹介をさせて頂きます！

※背景は気にしないでね！

現在アニメ二期が放送中の宇宙戦艦ティラミス
アニメが面白かったので原作の漫画を買い始めました。

このリアルで重厚感がある絵柄から、最初はシリアスなSF漫画かと思いました。

しかし・・・

その実態は予想を良い意味で裏切るとてもふざけたギャグ漫画でした。

舞台は宇宙戦争真っ只中、主人公の若きエースパイロットであるスバルはコックピットに引きこもってばかり。
出撃までの時間に串カツを食べようとしてコックピット内がエラいことになったり、戦闘中に前後裏表逆に着たTシャツを着直そうとしたり、漫画でよくある超能力的なやつで自分のムダ毛と会話を楽しんだり・・・
本人は至って大真面目なんですが笑

とにかく今まで見たことがない斬新なギャグのオンパレードな上、日常あるあるネタも多いです。
主要登場人物がみんな清々しいぐらいアホです。(褒めてる)
基本的には1話数ページ完結ものでサクッと読めます。
クスッと笑えるどころかゲラゲラ笑ってしまうレベルなので電車で読むのはオススメしません。

男性向けなのか下ネタも所々あるのですが、成人ならば誰でも楽しめる内容になっています。
ガンダム等ロボット系は全然わからない私も楽しんでいます。

私はメカニックのおばちゃん、シゲコさんがお気に入りです。
シゲコさんは主人公のコックピット内を整頓してくれたり、レースの付いた座席カバーを持ち込んだりしてめっちゃおかん感を出してくるキャラクターです。
母が勝手に私の部屋を掃除してくれたことや、レース付座布団をもってきてくれる職場のパートさんのことを思い出しました。
みんなこんな経験をしているんだな・・・と感慨深かったです。

1～2巻はコックピット話メインですが、3巻以降は登場人が増えコックピット外のエピソードも多くなります。
どの巻もおもしろいですが、私は5～6巻が一番笑いました。スバルの後輩がめっちゃおもしろい！

現在7巻まで発売しているのですが、近所の書店には売ってなくてまだ手に入れられていません・・・
ネット通販も仮暮らしのため躊躇してしまう！
リフォーム後家に帰ったら速攻ポチろう。

くらげバンチというサイトで所々無料で読めますので、ご興味がある方は是非試し読みしてみてください。
（リンク貼っていいのかわからなかった・・・）

家族4人でウィークリーマンションに住む

喉の調子が悪くのど飴を舐めまくっているこじたんです。

ただいま実家全面大改造リフォームのため仮住まい生活をしております。

リフォームが終わる11月中旬まで約１ヶ月、ウィークリーマンション3LDKで家族4人暮らしです。

ようやく荷物の整理をしたところなのに数週間後にはリフォーム後の我が家に戻るため、また引っ越し準備をしないといけないのが憂鬱です。

段々と新しい住まいにも慣れてきたので、どんなマンションに住んでいるのか少しご紹介したいと思います。

○ウィークリーマンションってこんなところ
・冷蔵庫や洗濯機、ダイニングテーブル、ソファなどの家具家電が最低限揃っている
・料金は前払いとなるので、あらかじめ期間を決めておく必要がある
・料金には電気代・水道代・退去クリーニング等が含まれているので賃貸より割高感

借りる会社によって細かいところは違いますが、ウィークリーマンションの主な特徴です。
我が家は4人家族（全員成人）なのでホテル暮らしよりは安く住むことができています。

○良かったところ
・家具が付いているので引っ越し荷物が少なくて済む
・思っていたより内装が綺麗＆壁も薄くなく隣人の声が聞こえない（物件によるだろうけど）
・実家より便利な立地なので便利＆おいしそうな飲食店がたくさん

○不満なところ
・冷蔵庫が１人用サイズ（買いだめできない）
・洗濯機が1～2人用サイズ（2度回す）
・上階住民の足音がうるさい
・近所の犬の声がよく聞こえる
・道路に面しているので車の音がうるさい
・割りとデカめの道路なので救急車がよく通る
・夜中に通行人の大音量くしゃみが聞こえることがある
・風呂の蓋がないのでお湯が冷める
・通勤時間が長くなった
・プライベート空間がない
・鍵が1つしかない

などなど・・・不満な点の方が多くなってしまった笑

足音や車などの騒音はどうしようもないので、慣れるしかないと思っていたらここ数日であまり気にならなくなりました笑
慣れとは恐ろしいものです。
どうしても気になるなら耳栓をする手もありますが、寝ている間に耳栓をすると翌朝の目覚ましの音が聞こえにくいんですよね～
少々眠りが浅くなった気がします。

あとは、実家から通うより職場までの電車駅数が増えたので通勤時間が増えてしまったこと、自室がないのでプライベートの確保が難しいのが地味にストレスです笑

部屋の鍵は1つしかないので不便ですが、セキュリティーのことを考えると仕方ないですね・・・

こんなところでしょうか。

デメリットもありますが、近くにおいしそうなラーメン屋や飲食店がいっぱいあり銭湯まであるので、しばらく仮住まい生活を満喫したいと思います。
リフォーム後の綺麗な我が家が楽しみだ！

親知らずは麻酔が一番痛かった

数日前リフォームのため引っ越しをしてバタバタしているこじたんです。

先日、上司が「親知らずが痛むけど抜くのが嫌だ」と言っていました。

親知らずは抜くのが大変とよく聞きます。
私は10年前、学生時代に親知らず上下4本全てを抜きましたが、下の歯を抜いた後は熱が出て顔が腫れました。

初めに言っておくと私は痛みに非常に弱いです。
どれだけ弱いかというと、健診の採血液検査が嫌すぎてそれが顔に出ているらしく、看護士さんに「大丈夫ですか？少しチクっとしますね。ごめんなさいね。」と言われるレベル。
他の人は誰もそんなこと言われていない。

もちろん親知らずを抜く前はビビりまくり、憂鬱で仕方なかった・・・

学生時代は歯の矯正に通っていたので、親知らずはその歯科医院で抜いてもらいました。
その歯医者さんは近所で評判だったので常に待合室はいっぱいでした。

しかし先生がお年な上にちょっと癖がある先生で・・・

ある日、抜歯後に出された痛み止めの粉薬を錠剤に変えてもらえないか歯科衛生士さんに聞くと、「ちょっと待ってくださいね」と言われ、待っていると先生が登場。

ポカンとしている私に、
「なぜ粉薬が飲めないの？薬局にオブラートが売ってあるからそれを買って飲みなさい。粉薬の方が薬の効きが早いよ。」
というありがたいお説教をしてくれました笑

粉薬の方が早く効くことは知らなかったし、そんなこと言われたら仕方ないよなぁと帰り道薬局に寄り、頑張ってオブラートで粉薬を飲みました。

そんな古風な先生なので麻酔の前に塗る麻酔なんてしてくれないのです・・・

私の場合、親知らずを抜く時に一番痛かったのは断トツで麻酔でした。

太い麻酔の注射を歯茎の表裏合計3・4回打たれたと思います。
一番痛いのは1回目で、2回目からは段々麻酔が効いて痛みがマシになっていきます。
一発目は痛みでえずきそうになった・・・

注射の麻酔の前に塗る表面麻酔をしてくれるところを選べばかなりマシだと思います！
私は4本ともNO表面麻酔だったので比較できないのが残念です・・・

麻酔後は歯をトンカチみたいなので割ったりゴリゴリされて抜いたもの（グロイ）を見せられて終了。

トンカチには驚きましたが麻酔が効いているので痛みはありませんでした。
抜歯後は止血の脱脂綿を噛み口の中の血の味が不快でしたが、痛み止めも効いたので大丈夫でした。

ただ最初にも書いた通り、下の親知らずを抜いた後は顔がおたふく風邪のように腫れて熱が出たので、これから親知らずを抜くという方は念のため抜歯後数日は大事な予定を入れない方がいいと思います。社会人なら難しいけど・・・
バイトの面接を入れてしまっていた私は朦朧としながら面接を受けに行き落ちました。悲しい。

余談ですが親知らずを全て抜いてしばらくたったある日のこと。
私が親知らずはもう全部抜いたと主張しているのに、先生は「まだ残っているはず」と言い張るトラブルが勃発。

最終的にレントゲンを撮らされ、結果はもちろん親知らずは残っていませんでした。
一体このじいさんはカルテをなんだと思っているのか。もしかして見ていないのか。
同じ歯医者に通う友達も「あの先生、腕は良いけどちょっとボケてるからな」と言っていたなぁ・・・

その先生は今はもう世代交代されているようです。
もし今後歯の治療をするなら表面麻酔をしてくれる歯科を探します笑

理想の仕事

先日、転職エージェントの面談を受けてきたこじたんです。

来年から本格的に活動予定ですが、これまで転職したことがないのでドキドキです。

今日はこんな転職先だったら天国だな～という妄想をしてみました。夢をふんだんに詰め込んでいます。

・勤務時間が5時間(休憩込み)
・激務ではなく残業はない
・人間関係良好
・美味しいまかない付
・家族手当or独身手当
・託児所あり
・出社する度ログインボーナスとして5000円貰える
・定時で帰る度5000円貰える
・お年玉が貰える
・誕生日とクリスマスにプレゼントが貰える
・マイホーム全額補助
・フリードリンク
・アルフォート無限支給
・毎週金曜日はマッサージ付
・社内にトレーニングジム完備＆通い放題
・忘年会等めんどくさい社内行事なし
・年2回国内旅行、年1回海外旅行の補助が出る
・なんらかの警報が出たら休み
・通勤時間ドアトゥードア15分
・やたらマイルが貯まる
・社内に病院がある
・カラオケ完備
・天然温泉がある
・漫画読み放題
・社員専用シアター付
・かわいい動物とふれあえるエリアがある
・年収が5000万程（手当や補助等を除く）

・・・思いつくだけ書き出しましたが、後半は完全に娯楽施設ですね。
勤務後は温泉に入って映画を観たり漫画読んだりして思いっきり遊べるので、もはや仕事しに行くのか遊びに行くのかわかりません。

いくら「言うだけタダ」とはいえ、ちょっとアホ丸出しだったかな・・・
私がビルゲイツ並みの頭脳があって社長だったらこんな会社作るのに残念です。

冗談はこのぐらいにしておいて。

現在は体力勝負の現場の仕事なので、転職先はオフィス内勤がいいなぁと考えています。
今の職場に異動する前はオフィス勤務だったのですが、そちらの方が合っている気がするのです。
少しでも転職に有利になるよう、空き時間にパソコンの練習をしていこう！

ただ、今の職場は人間関係は良いので、辞めるのは後ろ髪を引かれるんだよなぁ・・・

けれど今より良い職場に内定をもらえるように頑張ります！

台風24号

最近は台風情報を集めることが日課になっているこじたんです。

先日の台風24号による被害が大きかった地域の方々はとても怖い思いをされたことと思います…

私は前回の21号でビビりまくっていたので、暴風や停電対策を可能な限りしましたが、幸い私の住む地域は大きな被害はありませんでした。

24号がくる2日前から緊張ぎみで憂鬱になりながら台風情報を見ていたので、
前日の健診で血圧が普段より高かったのは奴のせいです。

健診の後、窓の補強をするため養生テープを買いに100均へ行きました。
しかし養生テープは既に売り切れており、梱包用のガムテープだけが残っている状態。布テープもラスイチです。
梱包用のプチプチもなくなっていたので、みんな相当21号で懲りたんだなと思いました。
かつてこの地域でこれほど養生テープが売れたことがあっただろうか・・・

台風が来る数時間前、養生テープをバッテンに貼る代わりに、引っ越し用の段ボールを内側の窓にガムテープで張り付けようとしたところ、母に「そこまでしなくてもいい」と止められました。なんでや。

我が家（マンション）の窓ガラスにはフィルムが貼られていて、もし割れてもバリバリに飛散することはない。それに今からその段ボールに荷物を詰めるから、余計なことはするなとのこと。
確かに段ボールを中に貼るだけじゃ割れることは防げませんよね・・・外に貼ると風でとばされてしまうし。

周りの家の窓を観察したところ、どこも段ボールどころか養生テープを貼っている気配がありません。
では100均の養生テープやプチプチは一体何の用途で買い占められていたというのか・・・

今度のリフォームで雨戸を付けてもらうことはできないのか調べたのですが、マンションは共用部分の決まりが色々とあるようですね。
景観的にも雨戸はついておらず、窓には強化ガラスなど簡単に割れないガラスが採用されているそうです。
特に上層階は雨戸をつけると強風で飛んでしまうため付けられないのだとか。勉強になります・・・

しかし台風が来るのに何も対策しないのでは、心配性の私はどうにも落ち着きません。
せめて風によるガタガタ音を防ぎたい、と自室の窓と玄関ドアの隙間に新聞紙を詰めました。
これも家族からブーイングです。

停電した時の為に懐中電灯と電池、ろうそくも用意しました。
以前は懐中電灯があればろうそくはいらないだろうと思っていたのですが、実際に停電を経験したことで懐中電灯の大切さを思い知り、ろうそくを使って節電しようと考えを改めました。
持ち歩きも安全な懐中電灯は大事に使いたいものです。

そしてとうとう台風が最も近づく時間帯になりましたが、雨も風もほとんどなく。
ちょうど寝る時間に強風になったのですが、1時間ほどで風も止みました。

こんな感じで拍子抜けしてしまうぐらい今回は被害がなかったのですが、本当に災害はもういやです・・・